Việc chăm sóc răng miệng cho trẻ cần được bắt đầu ngay từ khi những chiếc răng đầu tiên xuất hiện, nhằm duy trì bộ răng khỏe mạnh, hỗ trợ sự phát triển toàn diện và đảm bảo sức khỏe tổng quát cho trẻ. Cùng VGX tìm hiểu Cách chăm sóc răng miệng đúng cách cho trẻ em để tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ nhé!
Độ tuổi mọc răng và vai trò của răng sữa
Răng sữa thường bắt đầu mọc 4 răng cửa dưới khi trẻ khoảng 6-7 tháng tuổi và hoàn thiện bộ răng sữa khi trẻ từ 3-4 tuổi. Từ 6-8 tuổi, trẻ bắt đầu thay 4 răng cửa hàm dưới. Trong giai đoạn này, răng hàm lớn thứ nhất (răng số 6) cũng bắt đầu mọc và bộ răng vĩnh viễn sẽ hoàn chỉnh khi trẻ 12-13 tuổi.
Vai trò của răng sữa bao gồm:
- Nghiền nát thức ăn
- Hỗ trợ phát âm
- Đảm bảo tính thẩm mỹ
- Giữ chỗ cho răng vĩnh viễn.
Hậu quả của việc chăm sóc răng miệng không đúng cách cho trẻ
Việc không chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách có thể gây ra các vấn đề như:
- Sâu răng
- Viêm lợi
- Viêm quanh răng
- Răng lung lay
Khi trẻ gặp các vấn đề về răng miệng, miệng có thể có mùi hôi. Đau răng có thể khiến trẻ biếng ăn, thậm chí mất ngủ, sút cân, và nếu kéo dài, có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của trẻ.
Hướng dẫn chăm sóc răng miệng cho trẻ em
Việc chăm sóc răng miệng cho trẻ cần được thực hiện thường xuyên từ khi chiếc răng sữa đầu tiên xuất hiện. Tạo thói quen chăm sóc răng miệng sớm giúp trẻ có hàm răng khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh lý về răng miệng.
- Trẻ chưa mọc răng: Bố mẹ nên vệ sinh nướu và lưỡi cho trẻ bằng khăn sạch và nước hai lần mỗi ngày hoặc sau khi bú mẹ.
- Khi răng đầu tiên mọc: Sử dụng khăn sạch để lau cả mặt trước và sau của răng.
- Trẻ 1 tuổi: Dùng bàn chải dành riêng cho bé từ 1-2 tuổi, chải răng bằng nước sạch.
- Trẻ 18 tháng tuổi: Có thể sử dụng kem đánh răng chứa ít fluoride. Dùng lượng nhỏ kem và hướng dẫn trẻ nhổ ra sau khi đánh răng.
- Trẻ mầm non (4-5 tuổi): Trẻ bắt đầu tự chăm sóc răng miệng. Nếu trẻ chưa tự làm sạch được, bố mẹ cần hỗ trợ. Đặt bé ngồi trên đùi hoặc đứng phía sau, nghiêng đầu bé ra sau để chải răng nhẹ nhàng, chú ý không dùng lực mạnh để tránh tổn thương men và nướu răng. Thay bàn chải mỗi ba tháng hoặc khi lông bàn chải bị sờn.
Mỗi giai đoạn phát triển của trẻ cần có cách chăm sóc răng miệng phù hợp. Đưa trẻ đến khám nha khoa định kỳ mỗi 6 tháng để phát hiện và điều trị kịp thời các vấn đề răng miệng. Đồng thời, cha mẹ nên chọn bàn chải phù hợp và tập cho trẻ thói quen đánh răng đều đặn từ nhỏ để duy trì hàm răng chắc khỏe.
Hướng dẫn chăm sóc răng miệng cho trẻ theo từng độ tuổi
Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng từ sớm là điều cần thiết cho trẻ. Cha mẹ cần chú ý chọn bàn chải và kem đánh răng phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ, cũng như hướng dẫn cách chải răng đúng.
- Từ 8 tháng tuổi: Trẻ bắt đầu mọc răng sữa.
- Từ 1 đến 2 tuổi: Cha mẹ nên chủ động chải răng cho trẻ. Nếu trẻ chưa mọc răng hoặc mới mọc một vài chiếc, hãy vệ sinh nướu bằng gạc mềm thấm nước ấm hoặc nước muối pha loãng.
- Từ 3 đến 6 tuổi: Trẻ bắt đầu mọc răng hàm và thay răng sữa bằng răng vĩnh viễn. Lúc này, trẻ có thể tự chải răng hàng ngày dưới sự giám sát của người lớn.
- Từ 6 đến 9 tuổi: Cha mẹ cần kiểm tra việc chải răng của trẻ thường xuyên để đảm bảo trẻ thực hiện đúng cách.
Để trẻ hào hứng với việc chăm sóc răng miệng, cha mẹ nên:
- Lên lịch chải răng đều đặn hai lần mỗi ngày: sáng và tối trước khi đi ngủ.
- Hướng dẫn trẻ chải răng nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật: đặt bàn chải sao cho lông bàn chải vừa khít trên bề mặt răng, chải từng nhóm răng, mỗi nhóm 2-3 cái, và chải đủ ba mặt răng trong 2-3 phút.
- Chọn kem đánh răng không đường, chứa Xylitol và Active Fluoride để chống sâu răng. Kem đánh răng Kodomo của Lion là lựa chọn an toàn nếu trẻ lỡ nuốt phải.
- Chọn bàn chải với đầu tròn nhỏ, cổ dài và lông siêu mềm để dễ dàng vệ sinh mà không gây tổn thương nướu.
