Chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với việc tập luyện có thể giúp giảm cholesterol hiệu quả cho người bệnh mỡ máu cao. Vậy, “Cholesterol cao nên ăn gì” để đạt được kết quả tốt nhất? Điều này đòi hỏi sự kiên trì thực hiện trong thời gian dài, với việc lựa chọn […]
14
Th9
Th9
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá nồng độ cholesterol trong máu và tác động của nó đến các bệnh lý liên quan. Đồng thời, chúng ta sẽ tìm hiểu mức cholesterol nào được coi là nguy hiểm và cung cấp những lời khuyên hữu ích để bạn có thể duy trì nồng […]
14
Th9
Th9
Cholesterol là một thành phần quan trọng đối với sức khỏe con người, có mặt ở hầu hết các bộ phận trong cơ thể. Nó đóng vai trò thiết yếu trong việc giúp cơ thể phát triển và hoạt động bình thường. Vậy cholesterol thực chất là gì và có bao nhiêu loại cholesterol? Bài […]
13
Th9
Th9
Cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. Vì vậy, việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh là cần thiết để giảm mức cholesterol. Dưới đây là một số Phương pháp tự nhiên giảm cholesterol trong máu một cách an toàn. Hiểu chi tiết […]
13
Th9
Th9
Đôi mắt thường được coi là “cửa sổ tâm hồn”, nhưng việc phải nhìn vào màn hình máy tính trong nhiều giờ mỗi ngày để học tập và làm việc có thể khiến mắt bị mỏi. Tình trạng mỏi mắt kéo dài có thể gây hại cho sức khỏe của mắt. Vậy làm thế nào […]
13
Th9
Th9
Kỹ thuật tập luyện cải thiện thể lực cho người cao tuổi không chỉ giúp duy trì sức khỏe mà còn là chìa khóa để sống vui, sống khỏe trong giai đoạn “xế chiều”. Nhiều người cao tuổi thường nghĩ rằng nghỉ ngơi là cần thiết khi các cơ quan bắt đầu lão hóa và […]
13
Th9
Th9
Thiếu máu ở trẻ em gây ra nhiều rắc rối, ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Một phương pháp điều trị hiệu quả cho tình trạng này là bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết thông qua Chế độ dinh dưỡng cho trẻ em bị thiếu máu hàng ngày. […]
13
Th9
Th9
Da mặt đỏ (Rosacea) là một tình trạng phổ biến, có thể ảnh hưởng đến cả ngoại hình và tâm lý của người mắc phải. Việc hiểu rõ về tình trạng này sẽ giúp bạn chăm sóc da hiệu quả hơn, cải thiện vẻ ngoài và tăng cường sự tự tin trong cuộc sống. Hôm […]
13
Th9
Th9
Để tránh các triệu chứng sưng và đau do bệnh gout, phòng ngừa từ đầu là giải pháp tối ưu. Theo các chuyên gia sức khỏe, chỉ cần thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa bệnh gout cũng như thoái hóa khớp. Bài viết […]
13
Th9
Th9
Bệnh nhân thường ở trạng thái sức khỏe yếu sau phẫu thuật do mất sức, vì vậy cần được chăm sóc cẩn thận. Người nhà nên hướng dẫn bệnh nhân thực hiện các động tác vận động phù hợp để tránh tai biến và giúp sức khỏe cùng vết mổ hồi phục nhanh chóng. Do […]